Статистика атеросклероза в россии

Статистика атеросклероза в россии

Многие из нас не раз слышали утверждение о том, что все болезни – от нервов. Стресс активирует иммунную систему и становится причиной развития атеросклероза – заболевания кровеносных сосудов, фактора развития инсульта и инфаркта.

Известно, что психологический стресс влияет на риск развития болезней сердечнососудистой системы. Ученые из Швеции доказали, что постоянное нервное перенапряжение может привести к развитию болезней сердечнососудистой системы. Шведские ученые считают, что стресс посредством активации иммунной системы влияет на кровеносные сосуды, и, как следствие, приводит к болезням сердца.

В результате экспериментов с лабораторными мышами, целью которых было доказать наличие связи между стрессом и развитием атеросклероза, ученые обнаружили, что психологический стресс повышал риск развития болезни сосудов, в то время как физический стресс никак не был связан с атеросклерозом. В частности, психологический стресс способствует повышению уровня различных маркеров воспаления, а их ассоциируют с развитием атеросклероза сосудов.

«Когда симпатическая нервная система становится активной, в организме повышается уровень адреналина, что усиливает сердцебиение. Также, симпатическая нервная система отвечает за производство маркеров воспаления. Мы считаем, что социальный стресс, который активирует иммунную систему, это тот самый вид стресса, что приводит к развитию атеросклероза», – рассказывают ученые.

Атеросклероз – это заболевание, при котором из–за повышенного уровня холестерина на стенках кровеносных сосудов формируются бляшки. Атеросклероз является основной причиной стенокардии, инфаркта миокарда и инсульта.

Содержание статьи:

Cтатьи по теме:

Жертвы нападений страдают от паранойи

Исследования показали, что жертвы грабежей и нападений впоследствии страдают постоянным чувством паранойи – а это может отрицательно повлиять на их отношения с другими людьми.

Почему женщина не хочет заниматься сексом, и что с этим делать?

Отсутствие интереса к сексу – проблема многих женщин. К сожалению, в отличие от мужчин, у которых есть виагра, для женщин не разработаны лекарства, повышающие либидо. К тому же, часто женщины стесняются говорить о своих проблемах.

Анорексия: еще одна жертва

Французская модель и актриса, принявшая участие в кампании по борьбе с анорексией, скончалась в возрасте 28 лет. Фотографии и баннеры с изображением обнаженной Изабель Каро, вызывают отвращение не только к диетам, но и к модельному бизнесу.

Супружеская жизнь: четыре способа приятно удивить партнера

Исследователи советуют супружеским парам не расстраиваться в том случае, если заранее запланированный «грандиозный романтический уикэнд» из-за плотного рабочего графика не состоялся.

3 правила: как сделать секс незабываемым?

Для того, чтобы доставлять истинное наслаждение, секс не должен быть лишен спонтанности, считают эксперты. Они предлагают последовать трем советам, которые вознесут вас на вершину блаженства.

Как распознать проблемы со щитовидкой? 6 симптомов

Щитовидная железа – центр обмена веществ, и если она не справляется со своими «обязанностями», это обязательно скажется на нашем самочувствии. Существует много симптомов, указывающих на проблемы со щитовидной железой…

Чтобы не растолстеть… выключите свет!

Как это ни странно звучит, но ночное освещение… приводит к набору избыточного веса. Об этом заявили ученые из США – страны, где ожирение приобрело масштабы эпидемии.

Мужчина и женщина: пять способов разнообразить отношения

Ничто не может омрачить супружескую жизнь так, как рутина и серые будни. Чтобы вернуть романтику и разнообразить ваши отношения, эксперты из Университета штата Огайо в США (Ohio State University, USA) рекомендуют:

Новости по теме:

Ученым давно известно о связи между стрессом и ишемической болезнью сердца. Новые данные говорят о том, что стресс может влиять на вероятность развития инсульта и других цереброваскулярных расстройств.

Атеросклероз сосудов – это проблема, чреватая серьезными осложнениями, таким и как инсульт и инфаркт. Ученые из США считают, что риск развития атеросклероза можно снизить, если включить в свой рацион питания арбуз.

Стрессы при атеросклерозе и повышенном холестерине

Связь стресса (или депрессии или сильных эмоций) и развития сердечно-сосудистых заболеваний с научной точки зрения нельзя считать полностью подтвержденной, однако связь стресса и атеросклероза с одной стороны и ишемической болезни сердца с другой, вероятно, следует признать. Связь между стрессом, гневом, беспокойством, депрессией и развивающейся на фоне атеросклероза ишемией существует. Возможно, взаимосвязь эта возникает из-за разрушительного физического воздействия, которое оказывают сильные эмоции на сердце путем повышения артериального (верхнего, или систолического) давления.

Гнев, депрессия, повышенная тревожность, беспокойство и стресс при атеросклерозе могут привести к смерти – инфаркту. Повторяющиеся приступы гнева ведут к утолщению артерий и накоплению в них холестериновых (атеросклеротических) бляшек, что в перспективе ведет к коронарной болезни сердца. В этом случае стресс при атеросклерозе может привести к смерти – с повышением давления резко увеличивается риск отрыва бляшки от поверхности эндотелия (поверхности стенки кровеносного сосуда). И хотя подтверждением тому служат обсервационные (наблюдательные) исследования, не признаваемые доказательствами на высоком уровне, сомневаться во влиянии гнева на здоровье сердца не приходится.

Стресс не является причиной атеросклероза, хотя именно стресс, гнев, враждебность и тревожность связаны с ишемической болезнью сердца. Исследования показали, что повышенная тревожность вызывает накопление большего количества кальция в атеросклеротических бляшках кровеносных сосудов. Стресс, не будучи причиной атеросклероза, становится причиной кальциноза (накопления кальция) холестериновых бляшек, которые отрываясь могут спровоцировать инфаркт или инсульт (подробнее: механизм образования холестериновых бляшек).

Стресс не может быть причиной атеросклероза сосудов мозга, коронарных сосудов или сонной артерии. Однако стресс может стать причиной закупорки сосудов головного мозга, сосудов сердца или сонной артерией. Опасное для жизни состояние, возникающее из-за тревожности или беспокойства, эмоциональных всплесков и т.п., назвали стресс-кардиомиопатией. Стресс-индуцированная кардиомиопатия является случаем ненормального поведения сосудов одновременно с резким и масштабным высвобождением гормонов стресса (например, адреналина).

В обычных условиях это приводит к расширению просветов артерий, но при стресс-кардиомиопатии сосуды сужаются и сокращаются, нарушая приток крови к миокарду (сердечной мышце). Подобное заболевание иногда называют синдромом разбитого сердца и подвержены ему, в большей степени, женщины. Последствием стресса может стать развитие атеросклероза (хотя стресс, скорее, не является его причиной, а сам является следствием причин заболевания). Последствием атеросклероза и стресса – ишемия и инсульт или инфаркт.

Стресс и повышенный или высокий холестерин

Стресс и повышенный против нормы холестерин (гиперхолестеренимия) на фоне напряженной работы (напряженной считается деятельность с высокими требованиями при одновременно низких возможностях для принятия или приведения в исполнение решений), несправедливости (в том числе в работе и/или карьере) дают удвоенный риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы в течение 9 лет. При этом скрытое сопротивление, когда люди не выражают своего недовольства, чаще ведет к осложнениям на сердце.

Более благоприятные риски к профилю высокого холестерина наблюдаются у сотрудников (работников) с частыми сверхурочными переработками. Прямой связи стресса и высокого холестерина и атеросклерозом в этом случае нет, однако люди чаще курят и неправильно питаются, ведут малоподвижный образ жизни, выпивают много кофе при повышенном холестерине.

Стресс угнетает секрецию (выработку) инсулина и провоцирует высвобождение сахаров из депо. Вероятно, при сильном стрессе поднимается и уровень холестерина. Хронический стресс и клиническая депрессия могут привести к развитию сахарного диабета и ишемической болезни сердца – причем стресс (депрессия) и заболевания (диабет и ИБС) являются поддерживающими друг друга факторами.

Атеросклероз, причины, профилактика и лечение заболевания

Заболевание атеросклероз, причины и лечение

Атеросклероз

Атеросклероз, который развивается в течение многих лет, лежит в основе многих заболеваний сердца и системы кровообращения. Такие болезни, как, например, инфаркт миокарда или инсульт, которые являются следствием атеросклероза, обычно настигают человека внезапно. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), болезни сердца и кровеносных сосудов в настоящее время являются первой причиной смерти в мире.

Атеросклероз — причины

Факторы, влияющие на развитие атеросклероза, можно разделить на те, которые мы можем влиять и независимы от нас. В первую группу входят:

• повышенное кровяное давление,

• низкая физическая активность,

• высокие показатели холестерина и триглицеридов в крови,

Причины атеросклероза, которые не зависят от нас:

• возраст — у мужчин старше 45 лет и старше, а у женщин в возрасте 55 лет и старше атеросклероз протекает быстрее,

• наследственность — наличие первой степени ишемии сердца, инсульта или атеросклероза других артерий в раннем возрасте, то есть у мужчин до 45 лет и у женщин в возрасте до 55 лет.

Профилактика атеросклероза

Чтобы подавить прогрессирование атеросклероза и снизить смертность от кардио-сосудистых заболеваний, необходимо соблюдать следующие правила:

• полностью отказаться от курения, в том числе избегать пассивного курения;

• использовать диету на основе цельного зерна, овощей, фруктов и рыбы;

• заниматься не менее 150 минут физической активностью в неделю (30 минут в день в течение 5 дней);

• поддерживать ИМТ в норме, с окружностью талии у мужчин меньше 94 см, а у женщин — 80 см;

• поддерживать артериальное давление ниже 140/90 мм рт.ст.,

Атеросклероз — кто находится под угрозой

Факторы риска включают возраст, пол, уровень систолического артериального давления, наличие вредных привычек и общий уровень холестерина в крови. Пациенты с диагнозом перечисленных ниже заболеваний автоматически включаются в группу с очень высоким риском инфаркта миокарда и инсульта и требуют фармакологического лечения. Речь идет о таких проблемах со здоровьем, как:

• атеросклероз артерий нижних конечностей,

• сужение в сонных артериях,

• диабет сосуществует с гипертонией, гиперхолестеринемией

Стресс и атеросклероз

Предупреждение атеросклеротических заболеваний также подчеркивает большое влияние социально-экономических факторов на развитие болезни. Низкий социально-экономический статус, отсутствие социальной поддержки, хронический стресс у себя дома или на работе, враждебность, депрессия, беспокойство и психические заболевания увеличивают прогрессирование атеросклероза и ухудшают прогноз.

Заболевания, которые могут усугубить атеросклероз

Заболевания, появление которых, безусловно, ускоряет развитие атеросклероза, включают:

1) неопластические заболевания (включая химиотерапию и лучевую терапию по онкологическим причинам),

2) ревматоидный артрит,

4) обструктивное апноэ во сне,

5) диабет 2 типа,

6) Хроническое заболевание почек (включая диализ).

Атеросклероз и холестерин

Атеросклероз заключается в медленном накоплении веществ (главным образом холестерина) в стенке артерий, проникающих туда из крови, образуя так называемые атеросклеротические бляшки. Симптомы атеросклероза наиболее ярко проявляются после 50 лет. Затем появляются симптомы гипоксии (ишемическая болезнь сердца), мозг (головные боли, временный парез), нижние конечности (прерывистая хромота). Атеросклеротические бляшки (особенно молодые) легко ломаются. Затем возникает тромб, который в крайних случаях может привести к окклюзии артерии и некрозу пораженной области. Если речь идет о кровеносных сосудах сердца, это касается сердечного приступа, а если мозга — инсульта.

Холестерин «хороший» и «плохой»

Слово «холестерин» у многих людей вызывает очень негативные ассоциации. Фактически, это вещество необходимо для жизни, поскольку оно участвует во многих важных процессах:

• играет ключевую роль в синтезе стероидных гормонов, витамина D3 и желчных кислот;

• является строительным блоком клеточных мембран.

Проблема возникает, когда его уровень слишком высок, и особенно когда слишком много LDL. Этот тип холестерина, который в разговоре описывается как «плохой» (в отличие от другого — ЛПВП, называемый «хорошим»), а его избыток создает отложения, которые могут накапливаться в стенках артерий.

Что повышает и снижает уровень холестерина?

При профилактике и лечении атеросклероза диета используется для снижения потребления продуктов, содержащих насыщенные жирные кислоты, которые повышают концентрацию холестерина (особенно ЛПНП) в крови, а также большое количество самого холестерина. Это сливочное масло, свиное сало, красное мясо, жирное мясо и молочные продукты, например, желтый сыр, субпродукты, яичный желток или майонез.

В то же время рекомендуется увеличить потребление продуктов, богатых моно- и полиненасыщенными жирными кислотами (особенно из семейства омега-3), которые снижают уровень холестерина. К ним относятся, прежде всего, растительные масла, рыбы (главным образом морские), но также семена, семена и орехи.

Фактор, способствующий развитию атеросклероза — потреблением большого количества простых сахаров, которые вызывают повреждение стенок артерий.

Алкоголь при атеросклерозе

При профилактике заболевания допускается небольшое количество алкоголя. На защиту кровеносных сосудов и кардио-сосудистой системы влияет только красное вино или, возможно, небольшое количество настойки черной смородины. Красное вино кажется самым ценным здесь из-за высокого содержания ценного соединения, принадлежащего к антиоксидантной группе — ресвератролу. Самой важной проблемой, влияющей на кардиозащитный эффект алкоголя, является его доза, которая не должна превышать 1 стакан вина в день для женщин и 2 для мужчин.

Если вам уже диагностировали атеросклероз, тогда необходимы рекомендации врача по частоте употребления алкоголя, однако в подавляющем большинстве случаев желательно полностью исключить алкоголь из рациона, потому что потребляемый регулярно, в больших количествах он может привести к гипертонии, которая в случае атеросклероза очень опасно (увеличивает риск «отсоединения» атеросклеротической бляшки и возникновения гипоксии, например, миокарда). Кроме того, избыток алкоголь вызывает сердечные аритмии, а также быстро расширяется и сужается кровеносные сосуды.

Лишний вес при атеросклерозе

Почему люди с избыточным весом / ожирением более подвержены риску атеросклероза? Прежде всего, потому что основными осложнениями ожирения являются, как правило, гипертония и ишемическая болезнь сердца. Согласно исследованиям, было установлено, что для каждых 10 кг артериальное давление увеличивается на 2 — 3 мм рт. ст. Люди с ожирением или избыточным весом в три раза чаще имеют это состояние по сравнению с людьми с нормальной массой тела. Было также отмечено, что у людей, которые уменьшили свой вес, давление также снизилось.

Ожирение несет ряд неблагоприятных изменений в липидном профиле: оно вызывает увеличение общего холестерина. Кроме того, избыточный вес и ожирение влияют на увеличение уровня триглицеридов в крови. Липидный профиль тучного человека, особенно в случае ожирения по типу яблоко (абдоминальное ожирение), способствует накоплению избыточного жира в артериях, что приводит к атеросклерозу и увеличивает риск сердечного приступа. Исследования показали, что похудение снижает не только уровень триглицеридов, но также уровень холестерина ЛПНП (потеря веса на 10 кг обычно приводит к снижению на 15%) и увеличению полезного холестерина ЛПВП.

Атеросклероз — заболевание, которое развивается в течение длительного времени, но наш образ жизни может значительно замедлить появление клинических осложнений. Прежде всего, следует предотвратить атеросклероз — использовать сбалансированную диету, изменить свой образ жизни на более активный. Чтобы улучшить ваш прогноз, вы должны бросить курить и уменьшить потребление алкоголя.

Препараты для лечения атеросклероза

• антиагрегантные препараты ( ацетилсалициловая кислота , клопидогрель , тиклопидин );

• лекарства для снижения уровня холестерина в крови или статины ( симвастатин , аторвастатин , розувастатин ).

Статины являются единственными препаратами, которые ограничивают развитие атеросклероза, ингибируют прогрессирование атеросклеротических бляшек и даже регрессируют.

Источники:

http://zdravoe.com/101/p6963/index.html

http://aterhol.ru/opasnost/stressyi-pri-ateroskleroze/

http://old-lekar.com/ateroskleroz-prichiny-profilaktika-i-lechenie-zabolevaniya/



Источник: starlab-mdc.ru


Добавить комментарий