Таблетки для регенерации кожи

Таблетки для регенерации кожи

Регенерация кожи – это процесс восстановления клеток, сопровождающийся синтезом различных соединений на молекулярном уровне. За счет этого происходит непрерывное обновление всех тканей человеческого организма. С возрастом на образование клеток требуется все больше времени, поэтому и регенерация в целом значительно замедляется, что выступает одной из причин старения кожи. О том, какие домашние маски и продукты питания улучшают регенеративные функции кожи, читайте далее.

Продукты для регенерации кожи

Содержание статьи:

Причины замедления регенерации

Главные факторы, способствующие ухудшению состояния лица, таковы:

  • пониженный иммунитет;
  • общие заболевания;
  • высокие нагрузки физические и интеллектуальные;
  • неправильное питание;
  • стресс.

Регенерирующие средства

Ускорению процесса омоложения лица способствуют следующие средства:

Для восстановления кожи полезны косметические продукты с содержанием питательных веществ – витаминов, микроэлементов, аминокислот и жирных кислот.

Гормональные восстановительные комплексы подойдут для женщин не младше двадцати пяти лет. Благодаря им кожа регенерируется быстрее, однако это средство нужно использовать аккуратно и исключительно под наблюдением врача.

Заместительные компоненты состоят из кератина, коллагена и эластина. Сегодня созданы различные добавки для приема внутрь, содержащие данные вещества, они помогают коже лица поддерживать свой белковый каркас и оставаться упругой. Профессиональный косметолог может выполнять процедуры, способствующие омоложению и более быстрому обновлению клеток. В рамках косметических салонов существует множество программ для улучшения состояния кожи лица.

Маска для регенерации кожи лица

В домашних условиях для регенерации добавляют в маски и принимают внутрь следующие витамины:

  • А – устранит шелушение и покраснение, а также сделает кожу здоровой.
  • С – лучше выработает коллаген и эластин, устранит обвисание кожи и морщины.
  • Е – активирует действие витаминов.
  • K – улучшает кровообращение и способствует синтезу эластина.

Продукты для ускорения регенерации

Рыба, особенно жирные ее сорта, а именно сардина, лососевые, скумбрия, сельдь, богата жирными кислотами омега-3, витаминами A и D. Постоянное употребление ее в пищу улучшает кровообращение в глубоких слоях кожи, восстанавливает цвет лица и делает гладкой.

Не менее полезны молочные продукты, такие, как молоко, творог, сыр. Особенно следует употреблять больше творога, поскольку селен и витамин А, которые он содержит, препятствует старению и потере упругости кожи. Вместе с тем продукт благотворно влияет и на весь организм в целом укрепляет зубы и кости.

Необходимы для поддержания регенерационных функций на должном уровне цельнозерновой хлеб и крупы, которые улучшают обмен веществ, очищают кишечник и способствуют выведению из организма шлаков и токсинов. Подобным образом действуют и каши, особенно из гречки и овсянки – кожа лица при их регулярном употреблении становится свежей.

Овсяная каша

Орехи содержат коэнзим Q10 и много витамина Е. Являясь сильнодействующим антиоксидантом, последний ускоряет регенерирующие процессы и не позволяет токсинам разрушать организм.

Не стоит забывать про зеленый чай, содержащий очень много антиоксидантов. Если выпивать его по 1-2 чашки ежедневно, то кожа будет выглядеть значительно лучше. Особенно полезно пить чай с добавлением меда и лимона.

Из фруктов и ягод кислые, желтые, оранжевые и красные плоды дают наибольший омолаживающий эффект. Это апельсины, клубника, абрикосы, грейпфрут, тыква и смородина, в которых в больших количествах присутствует витамин С, участвующий в выработке коллагена. Гранат помогает заживлению ран, выработке эластина и коллагена. При употреблении его в пищу старение будет замедляться, поскольку он препятствует разрушению эластина и коллагена.

Морковь, томат, перец содержат много бета-каротина, отвечающего за интенсивное обновление клеток. Авокадо имеет множество веществ, питающих и делающих более гладкой кожу.

Томаты

Оливковое масло – это средство, которое не позволит коже увядать, так как жирные кислоты и биологически активные соединения в его составе помогают быстрому восстановлению тканей, их омоложению, а также лучшей усвояемости витаминов А и Е. Известно также, что в нем намного больше витамина В, чем в других маслах.

Особенности регенерирующих масок

Маски подобного типа очень эффективны – они подтягивают овал лица, делают кожу эластичной, уменьшая морщины и улучшая цвет лица. Это достигается благодаря содержанию в них антиоксидантов, витаминов и флавоноидов, которые усиливают выработку эластина, увлажняют кожу и запускают процесс омоложения.

Регенерирующие маски показаны при:

  • увядающей кожи, теряющей свою упругость;
  • наличии морщинок вокруг глаз или на других участках кожи;
  • сухости и шелушении;
  • желтизне и сероватом оттенке кожи;
  • утрате четких линий лица;
  • прыщах.

Такие средства нельзя применять в случае, если присутствуют ранки, язвы и кожные заболевания.

Маска для лица из клубники, банана и киви

Для получения желаемого результата необходимо, чтобы средства проникали во все слои кожи. Для этого нужно придерживаться следующих несложных правил применения таких масок:

  • Перед нанесением кожу нужно хорошо очистить.
  • Желательно распарить лицо для раскрытия пор.
  • Средство держится на лице не менее 15-20 минут. Делая маски один-два раза в неделю, ожидать ощутимого эффекта можно через 10-15 процедур.
  • Все ингредиенты должны быть непременно натуральными и свежими.
  • Смывать маску нужно теплой водой, а ополаскивать лицо – прохладной.
  • Наносить средство лучше всего в вечернее время, после чего использовать питательные составы, особенно при увядающей и сухой коже.

Следуя этим рекомендациям, регенерирующие маски принесут должный эффект.

Женщина с полотенцем на голове

Домашние рецепты

Прекрасный результат дадут следующие средства, приготовленные в домашних условиях.

С желатином

Взять одну столовую ложку желатина и размешать со 100 мл томатного, лимонного или грейпфрутового сока. Подержав смесь на водяной бане до растворения желатина, ее нужно остудить и после этого наносить на лицо.

С голубой глиной

Одну столовую ложку розовой, зеленой или белой косметической глины и 2 ст. л. измельченных ягод крыжовника и мандариновый сок перемешать до густоты сметаны и нанести на лицо на 15 минут.

С травами

Возьмите свежие листья смородины, подорожника, земляники и тысячелистника и растолките. После этого добавьте желток, тщательно перемешайте и наносите на кожу.

Листья и ягоды смородины

С тыквой

Мякоть тыквы нарезают маленькими кусочками и варят пятнадцать минут. После этого ее измельчают в блендере. В пюре добавляют одну столовую ложку крахмала и две чайных ложки оливкового масла.

С алоэ и облепихой

Ягоды облепихи или масло 2 ч. л. смешайте с таким же количеством сока или мякоти алоэ. Смесь можно наносить и на чувствительную область вокруг глаз. Облепиховое масло является натуральным стимулятором для регенерации кожи. Содержит антиоксиданты, восстанавливает кожу, заживляет и укрепляет ее. Алоэ прекрасно тонизирует и увлажняет кожу, содействует процессу регенерации.

Облепиха

Помощники из аптеки

Кроме масок целесообразно пользоваться другими средствами, ускоряющими регенерацию. К ним относятся:

  • Актовегин — препарат животного происхождения в виде крема, ампул, мази, геля. В ткань через него быстрее поступает кислород, нормализуется кровообращение.
  • Декспантенол — смягчает кожу, убирает шелушение и красные пятна.
  • Бадяга — ее компоненты способствуют стимулированию кровоснабжения, разглаживанию, очищению и рассасыванию воспалений.
  • Эфирные масла, а именно розовое, чайного дерева, пачули и петитгрейн активно регенерируют кожу, а также избавляют ее от угрей, папиллом, перхоти, грибка. Помогает при укусах насекомых, порезах и ссадинах.

Перед нанесением любого средства на кожу необходимо поводить тест на наличие аллергии на запястье или на сгибе локтя.

ya-krasotka.com

Продукты для восстановления кожи

Продукты, которые следует исключить из повседневного меню: сладкая выпечка, фаст-фуд, консервы, копчёности, продукты длительного хранения с обилием соли, пряностей. Отдельной строкой в этом списке – алкоголь, пиво, цветные сладкие и обычные газировки.

Среди продуктов, рекомендованных для кожи, много таких, которые восстанавливают волосы. И это не случайное совпадение, ведь и кожному покрову, и волосам зачастую требуются одни и те же «стройматериалы».

Рыба, мидии, устрицы богаты омега 3 кислотами, цинком. Восстанавливают коллаген, стимулируют местное кровообращение, предупреждают воспаления, поддерживают тургор и молодость клеток.

  • Цитрусы, квашеная капуста, томаты, сладкий перец

Содержат много витамина С – антиоксиданта, стимулятора коллагена. Важно не переусердствовать, поскольку передозировка витамина может вызвать аллергию.

  • Оранжевые и зелёные овощи

Различные сорта капусты и листовые овощи поставляют в организм жирорастворимый витамин К, заживляющий ранки и трещинки, стимулирующий метаболизм в соединительной ткани и волокнах коллагена.

Антиоксидант витамин Е замедляет процессы увядания, защищает от ультрафиолета, является натуральным антидепрессантом.

  • Цельные злаки

Содержит грубую клетчатку, очищающую кишечник, что благотворно отражается на коже лица, а также витамин Е и полезные кислоты.

  • Оливковое масло

Источник витамина молодости Е. Маслом кожу насыщают двумя путями: принимают с пищей внутрь и с домашними масками – наружно.

Обогащает кожу кальцием, витамином Е, селеном.

Насыщают витамином РР, который стимулирует метаболизм в кожных клетках. Содержат незаменимые белки.

  • Печень и субпродукты

Богаты белками, витаминами, железом; предупреждают шелушения и сухость волос, кожного покрова.

  • Чёрный шоколад

Обладает антиоксидантными свойствами и защитой от вредных лучей.

Красивая кожа – насыщенная влагой кожа. Поэтому количество и качество выпиваемой жидкости тоже отображается на её состоянии. Самыми полезными продуктами для восстановления организма и, в частности, кожи являются чистая вода и зелёный чай. Норма употребления для поддержки водного баланса – полтора-два литра жидкости в сутки.

Продукты для восстановления волос

Здоровые волосы каждый месяц становятся длиннее на один сантиметр. Чтобы они вырастали крепкими и красивыми, нужно их кормить – не столько разрекламированными средствами извне, а главным образом изнутри, полезными продуктами.

Лучшая пища – сбалансированная, богатая кальцием и железом, витаминами и минералами. Это зелёные листовые овощи, молочная продукция, морская рыба и водоросли, которые укрепляют луковицы, стимулируют рост, делают волосы красивыми. Правильно подобранный рацион поможет предупредить сухость и ломкость, выпадение, укрепить корни луковицы.

Краткий перечень продуктов для восстановления волос:

Восполняет нехватку жиров, белка, железа, витамина В12. Кто не употребляет рыбу, в качестве источника ненасыщенных кислот может добавить в рацион льняное масло.

  • Шпинат, брокколи, другие зелёные овощи

Насыщают организм кальцием, железом, витаминами А, С.

  • Фасоль, горох, соя

Богаты белком, цинком, биотином, особенно важным веществом для роста.

Грецкие – богаты жирами, бразильские – селеном, кешью, миндаль, пекан – цинком.

Содержит белки, железо в легкоусвояемой форме.

В любом виде содержат в изобилии биотин и витамин В12.

  • Цельное зерно

Полезно благодаря насыщенности витаминами и минеральными веществами (цинк, железо, витамины группы В).

Превосходно укрепляют волосы, насыщают цинком. Если деликатес не по вкусу или не по карману, то цинк можно получать из зерна, орехов, говядины, молодой баранины.

  • Молоко, йогурт, творог

Самые лучшие источники кальция, сыворотки, казеина.

Продукты для регенерации кожи

Насыщена витамином А, который усваивается вместе с жирами. Поэтому полезны морковные салаты, заправленные сметаной, йогуртом, растительным маслом, майонезом.

Любителям низкокалорийных диет важно напомнить, что исключать те или иные продукты из рациона следует грамотно, чтобы не нанести ущерба волосам, ногтям, коже.

ilive.com.ua

Как ускорить регенерацию кожи с помощью фармацевтических препаратов

Верхний слой кожного покрова человека устроен таким образом, что его клетки находятся в постоянном движении. Они зарождаются в глубинных слоях кожи, а затем постепенно продвигаются по направлению к поверхности, а на их месте образовываются новые. Достигнув наружного слоя, клетки отмирают, и постепенно отшелушиваются. Именно эта особенность кожи человека позволяет заживать мелким ранкам и царапинкам, устраняя с поверхности эпидермиса механические повреждения.

Структура кожи

Цикличность обновления кожи и причины замедления регенерации

Путь клетки кожи от момента зарождения до ее выхода на поверхность и отмирания ученые называют цикличностью. Периоды цикличности зависят от индивидуальных особенностей организма.

Но, к сожалению, им свойственно с возрастом все больше увеличиваться. Так, например, у молодых людей (до 25 лет) цикл обновления клеток кожи составляет в среднем 28 дней. А после 60 лет цикл регенерации клеток кожи может составлять уже 2-3 месяца. Именно поэтому в зрелом возрасте кожа теряет былую упругость и эластичность, становится сухой, покрывается сетью морщин.

Старение кожи

К факторам, замедляющим регенерацию можно отнести:

  • хронические заболевания системы пищеварения;
  • вирусные и инфекционные заболевания;
  • неправильное питание;
  • снижение иммунитета;
  • стрессовые состояния и волнения;
  • недостаточное количеств сна;
  • отсутствие физических нагрузок;
  • длительное пребывание в условиях с неблагоприятными внешними факторами (пыль, загазованность, повышенный радиационный фон).

Но, все это не означает, что с ускоренным старением кожи нельзя ничего поделать. Регенерацию эпидермиса можно ускорить. Для этого существует немало способов, как традиционной медицины, так и народных.

Лекарственные препараты

Из аптечных средств для регенерации кожи можно выделить такие препараты как Тималин, Левамизол и Пирогенал. Это мощные иммуномодуляторы, способные значительно ускорить процессы обновления кожных покровов, а также помочь избавиться от прыщей, и быстрее заживить ранки различного происхождения.

Тималин

Препарат Актовегин используется для быстрого заживления ран и усиления кровотока. Выпускается в виде таблеток для приема внутрь, раствора для инъекций, а также в виде мазей и кремов для наружного применения.

Помимо вышеперечисленных, доктора прописывают и другие средства, стимулирующие регенерацию кожи. Это могут быть витаминные препараты, стероидные и нестероидные анаболические средства, биогенные стимуляторы, и некоторые другие.

Мази для восстановления кожи

Значительно ускорить процессы регенерации может помочь специальная мазь для восстановления кожи. Перечень таких препаратов достаточно велик. Наиболее эффективные и популярные из них:

  1. Левомеколь. Эта мазь применяется как в профилактических целях, так и для лечения тяжелых гнойных ран. Она хорошо залечивает ожоги, эффективно борется с гнойниками, пролежнями, порезами, мозолями и даже экземой.
  2. Солкосерил. Активизирует регенерацию тканей, заживляет раны, усиливает метаболические процессы. Клетки кожи, после нанесения мази лучше обогащаются кислородом. Значительно усиливается синтез коллагена. Препаратом лечат глубокие ожоги, трофические язвы, пролежни и даже лучевые поражения кожи. Изготавливают мазь на основе телячьей крови. Поэтому ее, иммунная система человека воспринимает как нейтральное вещество, что делает крайне редкими аллергические проявления.
  3. Актовегил. Является аналогом Солкосерила. Помимо мази, выпускается в форме геля для лечения глубоких поражений кожи. Препарат эффективно усиливает процессы регенерации. Используется для лечения широкого спектра заболеваний, в том числе и при онкологии, а также венозной недостаточности.
  4. Пантенол. Содержит пантотеновую кислоту, которая при нанесении на кожу производит просто удивительное регенеративное воздействие. Считается лучшим средством, применяемым для лечения ран и ожогов. Весьма удобен для нанесения, так как выпускается в виде спрея.
  5. Спасатель. Этот гель рекомендуется всегда иметь в домашней аптечке, особенно семьям, имеющим детей. Помимо регенеративного действия он оказывает сильное антибактериальное воздействие. Используется в качестве средства скорой помощи при травмах, ожогах, и прочих поражениях кожи.

Спасатель

Салонные процедуры

О том, как улучшить регенерацию кожи, хорошо знают специалисты косметических салонов. Для этих целей они успешно применяют различные процедуры, направленные на омоложение кожи. Наиболее эффективные из них:

  1. Мезотерапия. Процедура представляет собой введение под кожу специальными микроиглами лекарственных растворов (мезококтейлей). Они активизируют изнутри обменные процессы, ускоряют регенерацию тканей, замедляют старение кожи. Рекомендуется процедура для зрелой кожи с явными признаками увядания. Производят мезотерапию с помощью препаратов различных типов: химических, гомеопатических, биоревилизационных.
  2. Пилинг. Чистка лица, производимая в салонных условиях, значительно отличается от чистки в домашних условиях. Дело в том, что обычными домашними скрабами невозможно произвести глубокий пиллинг, очищающий кожу от верхних ороговевших клеток. В результате такого воздействия запускаются ускоренные процессы регенерации. Пилинг в салонах производится самыми разными способами: механическим, химическим, методом алмазной шлифовки, и пр. Рекомендуется процедура, начиная с 30 лет. Но можно произвести пилинг дома.
  3. Радиоволновой лифтинг. Это процедура, производимая специальным аппаратом, излучающим радиоволны. Аппарат позволяет воздействовать на кожу с различной интенсивностью. Результатом является активная стимуляция процессов омоложения кожи.

Помимо описанных выше сильнодействующих процедур для омоложения кожи в профессиональных салонах красоты, как правило, могут предложить достаточно много менее радикальных методов, способствующих интенсивной регенерации кожи. Это всевозможные массажи, маски и пр.

Массаж

Регенерация кожи: как ускорить процесс в домашних условиях

Для ускорения процесса регенерации тканей не обязательно применять только лишь лекарственные препараты и специальные косметические средства. Для этих целей вполне успешно можно использовать обычные продукты питания и составы, приготовленные по рецептам народной медицины.

Продукты питания, способствующие регенерации кожных покровов

Эффективные средства для регенерации кожи можно найти среди обычных продуктов питания. Это продукты, содержащие в своем составе в больших количествах витамины группы В, а также витамин Е, А и С.

Для того чтобы сохранить свежесть и красоту кожи, следует при появлении первых признаков старения, пересмотреть свой рацион, и по возможности обогатить его продуктами, ускоряющими процесс образования новых клеток.

Простые продукты для регенерации кожи, которые следует употреблять в пищу регулярно:

  1. Рыбу, желательно морскую, жирных видов (лосось, скумбрия, сардина, сельдь). Рыбий жир усиливает кровообращение в кожных покровах. В результате кожа становится упругой и гладкой.
  2. Блюда из круп и цельнозерновой хлеб. Они способствуют лучшему функционированию кишечника, очищают его, выводят токсины. В результате чего значительно ускоряются обменные процессы в организме.
  3. Кисломолочные продукты. Творог, сыр, кефир и молоко содержат в своем составе важный для кожи компонент – селен. Помимо этого они богаты витамином А, что сказывается на улучшении работы всех систем организма.
  4. Хорошим стимулятором регенеративных процессов являются овощи. Особенно полезно употреблять в пищу овощи оранжевого цвета, например, морковь.
  5. Орехи помогают сохранить свежесть кожи благодаря большому содержанию в них витамина Е, носящего по праву звание «витамин молодости».
  6. Свежие ягоды и фрукты способны усилить выработку организмом коллагена. Они стимулируют быстрое деление клеток и делают кожу молодой и упругой: гранат, авокадо, смородина, киви, грейпфрут, и пр.
  7. Из напитков следует отдать предпочтение зеленому чаю, так как он обладает сильным антиоксидантным действием.

Продукты для регенерации кожи

Домашние процедуры для обновления кожного покрова

Натуральные средства для регенерации кожи, которые можно успешно использовать в комфортных домашних условиях, несложно приобрести в аптеке или специализированном магазине. К самым эффективным из них можно отнести бадягу, масло жожоба и облепиховое масло.

Бадяга активизирует кровообращение в кожных покровах, помогает избавиться от угревой сыпи, заживляет ранки, способствует устранению рубцов и шрамов. Ее можно использовать в качестве компонента для приготовления масок. На ее основе изготавливаются различные мази и кремы.

Бадяга

Масло жожоба способно усиленно питать и увлажнять кожу. Оно способствует быстрой регенерации клеток, защищает кожу от ультрафиолета, придает ей упругость.

Облепиховое масло, помимо того, что содержит важные витамины для регенерации кожи (Е и А), обладает еще и мощным антиоксидантным действием. Оно снимает воспаление, быстро заживляет ранки и увлажняет сухую кожу.

Эти продукты следует использовать в качестве основы для масок всем, кто желает сохранить молодость кожи.

Способов ускорить регенерацию кожного покрова и сохранить молодость достаточно много. Главное подобрать наиболее подходящий из них, и тогда вовсе нетрудно будет обмануть время, и попробовать выглядеть хоть немного моложе возраста, указанного в паспорте.

Узнать рецепт оригинальной японской омолаживающей маски для лица можно из видео.

Регенерация кожи — естественный процесс восстановления покрова. Но вы можете искусственно его ускорить, чтобы спровоцировать быстрое выздоровление.

pryshhikov.ru

1. Бадяга

Об этом средстве вы все уже знаете, поэтому не будем о нем здесь говорить, вы можете почитать в соответствующей теме: .

Иголочки Бадяги внедряются в верхний слой эпидермиса, вызывая местное раздражение кожных покровов, происходит расширение подкожных капилляров и активируются глубоко залегающие кровеносные сосуды. Это способствует активизации поверхностного кровоснабжения, ослаблению местных болей и обеспечивает превосходное рассасывающий эффект на пораженных местах. При применении бадяги происходит локальное освобождение биологически активных веществ: аутакоидов, кининов, гистамина, простагландинов, которые способствуют заживлению поврежденных тканей, рассасыванию рубцов и уплотнений, а так же восстанавливает местный иммунитет и защитные функции.

Единственное, данное средство нельзя использовать при воспалениях, а то можете только усугубить ситуацию.

2. Декспантенол

Думаю, тоже многие знают о нем. Тоже одно из самых популярных. Не только повышает регенерацию, но и способен снять даже самое сильное шелушение. Если кожа сильно не сохнет, можете использовать средства на основе декспантенола точечно.

Декспантенол смягчает кожу, тем самым помогая ей быстрее расслоиться и ускорить процесс восстановления. В клетках кожи дексапантенол переходит в составляющую коэнзима – пантотеновую кислоту, что в свою очередь повышает устойчивость и эластичность коллагеновых волокон и уменьшает иссушивающее и разрушающее действие внешней среды на тонкую кожу.

Какое именно средство выбрать на основе декспантенола, можете посмотреть в теме на форуме: . Из популярных препаратов: Пантенол-спрей, Бепантен крем, Д-пантенол крем. Некоторые средства с декспантенолом могут закупоривать поры из-за в составе кометогенных ингредиентов. Будьте внимательны!

3. Облепиховое масло

Очень богато витаминами, которые повышают регенеративные функции. То есть оно является стимулятором природного происхождения (в принципе, как и средства выше). Но прежде, чем использовать его, проверьте, не ли у вас на него аллергии (бывает у некоторых). Плюс ко всему прочему облепиховое масло, способно снять несильное воспаление.

Являясь источником витаминов А, Е, К, масло облепихи оказывает регенерирующее действие на кожу и слизистые оболочки, ускоряя их эпителизацию, обладает общеукрепляющим, противовоспалительным, цитопротекторным и антиоксидантным действием. Оно содержит жирорастворимые биоантиоксиданты уменьшающие свободнорадикальные процессы и защищающие клеточные мембраны от повреждения. Облепиховое масло снижает уровень липидов и холестерина в крови. Применение его для кожи лица эффективно благодаря его способности приникать сквозь слои эпидермиса, налаживая обмен веществ подкожной жировой клетчатки и глубоко питая кожу.

Очень его люблю. Его лучше наносить точечно на повреждения или мне очень нравится его смешивать с бепантен кремом. Как? Берете «горошину» бепантен крема, капаете капельку масла и смешиваете, то что получилось, наносите на кожу или пятна.
Можно делать маски с облепиховым маслом. О них, потом напишу.

4. Актовегин

Продукты для регенерации кожи(формы: крем, гель, мазь, раствор в ампулах, таблетки)
Средство животного происхождения. Довольно популярное средство в некоторых областях медицины и зарекомендовало себя с положительной стороны. Сама пользовалась, как внутривенно, так и на кожу. Основным преимущества актовегина в том, что он ускоряет эпителизацию, обеспечивает ткани кожи кислородом, увеличивая кровоток. За счет этого, раны, даже глубокие быстро заживают. Для кожи подойдет либо гель, либо крем.

Оказывает антигипоксическое действие, стимулирует активность ферментов окислительного фосфорилирования, повышает обмен богатых энергией фосфатов, ускоряет распад лактата и бета-гидроксибутирата; нормализует pH, способствует усилению кровообращения, интенсификации энергоемких процессов регенерации и репарации, улучшает трофику тканей.

5. Аекол

Препарат на основе витаминов: Ретинол + Витамин Е + Менадион + Бетакаротен. В жидкой форме, маслянистая такая жидкость. Нормализует метаболизм (обмен веществ) пораженной ткани, ускоряет процессы регенерации (восстановления). Тоже неплохое натуральное средство способное ускорить процесс заживления. Лучше использовать точечно.

Комбинированный препарат, оказывает поливитаминное, метаболическое и противоожоговое действие. Ускоряет заживление ран, стимулирует репарацию.

6. Жожоба

Жирное масло жожоба или он же жидкий воск, богатый содержанием витамина Е, стимулирует ткани, питает, увлажняет. Улучшает общее состояние кожи. Для женщин идеально, парням не рекомендую. Средненький, но творит чудеса, если часто использовать.

За счет высокой текучести жожоба имеет высокую проникающую способность и глубоко впитывается в кожу, обеспечивая увлажнение, питание, регенерацию и защиту самых глубоких слоев эпидермиса. По своему составу близок к липидам нашей кожи, что делает его незаменимым косметическим ингредиентом. Оптимизирует липидный обмен, восстанавливает барьерные функции кожи, смягчая ее, снимает чувство напряжения и раздражение. По целебным свойствам жожоба превосходит многие растительные и животные масла.

Кроме того, жожоба обладает естественным фактором солнечной защиты 4, это оптимизирует процессы усвоения витамина D и продуцирования кожей меланина под воздействием солнца.

7. Эфирные масла

Фанатики эфирных масел со мной не согласятся, но я не рекомендую их использовать. Чтобы эфирное масло на самом деле действовало, оно должно быть натуральным, без лишних примесей, ароматизаторов, а это значит, что оно будет очень дорогим (точно не 100 рублей и даже не 500 порой). Единственное, эфирное масло чайного дерево, оно само по себе недорогое, а косметическое, вообще идеально идет хоть куда и пахнет приятно. Могу вам посоветовать смешивать эфирное масло чайного дерева с маслом жожоба 1:1, моей коже нравится, не на каждый день, конечно, но кожу отлично питает, плюс снимает воспаления.

Эфирное масло чайного дерева — природное средство для местного применения с антисептическим, противогрибковым, противовирусным, противовоспалительным, регенерирующим и иммуностимулирующим действием. Способствует устранению угревой сыпи, бородавок, папиллом, перхоти, грибковых поражений, эффективно при укусах насекомых, ссадинах, порезах.

И для тех, кто увлекается эфирными маслами и может достать качественное эфирное масло, которые стимулируют регенерацию: лаванды, пачули, петитгрейн (жуткий запах и очень стокий), ррозовое.

8. Различные пилинги

Например, гликолевый пилинг, который помогает проблемной коже, и другие пилинги на основе кислот. Не только активируют кровообращение, эксфолируют, но и стимулируют рост новых клеток.

9. Алоэ

Биогенный стимулятор, является противовоспалительным и антибактериальным средством, стимулятором регенерации тканей, иммуностимулятором, обладает антимутагенной активностью. Способствует заживлению при ожогах различной этиологии. Увлажняет, тонизирует, способствует восстановлению кожного покрова.
Это основные средства, которые эффективно работают, восстанавливая поврежденные ткани. Некоторые очень любят средства на основе ретинойдов, считая, что они быстро восстанавливают, типа Ретасола, ретиневой мази. Ничего подобного, их эффект настолько ничтожный, что вы наврятли его когда-то заметите. Есть еще Куриозин гель, заявлен как регенеративное средство, но тоже в этом плане середнячок.
Какое средство выберите именно вы, не имеет значение. Некоторые из них могут вам не подойти. Бывает, что средства, в которых входит ретинол ацетат вызывает аллергическую реакцию. Сама видела, похуже, чем прыщи будет. Так же, например, с облепиховым маслом, это на первый взгляд оно заманчиво, как растительное средство, а именно вам может не подойти.
Данные средства можно сочетать, комбинировать, дополнять, чередовать. То есть, как вам будет удобно. Можно приобрести несколько и использовать каждое в свое время. Не советую смешивать бадягу с чем-либо кроме гелей с бадягой, принцип бадяги именно в том, чтобы иголки вошли под кожу, а это значит, его надо втереть, надавить. Для этого вам не надо что-то еще, заметьте! А вот после бадяги, можно нанести кремик какой-нибудь регенерирующий еще.
Препараты можно использовать как точечно, так и на все лицо, все зависит от степени повреждения кожи. Если у вас там 2-3 прыщика, несколько пятен, то лучше точечно.
Внимание: не используйте регенерирующие средства без надобности. Когда они вам правда понадобятся, они не будут действовать, как им положено, кожа привыкнет к действию и не отреагирует. И постоянная стимуляция регенерирующих процессов приведет к тому, что вы ослабите естественные процессы регенерации и будите зависимы от стимулирующих средств.
И еще: наша кожа зависит от нашего здоровья. Все проблемы сразу отражаются на коже, поэтому если у вас есть какие-либо проблемы: снижен иммунитет, хронические болячки, вы работаете в неблагоприятной среде, стрессы, то начинайте воздействовать на регенеративные функции  еще изнутри. Как? Все просто, пейте витамины, питайтесь правильно.
——————————————————————————————————————————————————————————————————
Средства, стимулирующие процессы регенерации

Эта группа препаратов используется для ускорения восстановительных процессов в организме.
В процессе жизнедеятельности организма клетки, прежде всего короткоживущие (клеточные элементы крови, эпителиальные клетки слизистой оболочки полости рта, желудочно-кишечного тракта и покровного эпителия кожи) и их функциональные элементы (нервные волокна, сократительные белки и т.д.), постоянно заменяются. Для осуществления физиологической регенерации необходимо стимулировать клеточное деление и биосинтез пуриновых и пиримидиновых оснований, нуклеиновых кислот, структурных и ферментных белков, фосфолипидов, формируемых из составных частей пищи (аминокислоты, моносахара, незаменимые жирные кислоты, витамины,микроэлементы и т.д.). При недостаточном питании нарушаются трофические процессы в тканях, возникает дефицит энергии, необходимой для биосинтетических процессов. При этом у пациентов развивается та или иная патология.

Восстановление структуры и функции органа после заболеваний, травм, чрезмерной нагрузки и т.д. обозначают термином «репаративнаярегенерация». Для стимуляции этого вида регенерации следует прежде всего устранить повреждающий агент, убрать нежизнеспособные ткани и учесть другие факторы, тормозящие регенерацию (стресс, воспаление, инфекция, перегружающие зубочелюстную систему протезы, недостаточная витаминная обеспеченность, нарушение кровоснабжения органов и тканей и т.д.).
В основе фармакологической регуляции процесса регенерации лежит стимуляция белкового синтеза и активация защитных механизмов, обеспечивающих функционирование организма как единого целого.

Для стимуляции процессов регенерации могут быть использованы различные группы лекарственных препаратов:
1. Витаминные препараты (особенно пластического обмена — кислота фолиевая, витамины В12, B6, B1, С, А, U и др.).
2. Стероидные анаболические средства (метандростенолон, феноболин и др.).
3. Нестероидные анаболические средства (рибоксин, калия оротат, натрия нуклеинат, метилурацил и др.).
4. Биогенные стимуляторы (алоэ, ФиБС, гумизоль, пелоидин, хонсурид и т.д.).
5. Иммуномодуляторы (левамизол, тималин, тактивин, продигиозан, пирогенал и др.).
6. Неспецифические стимуляторы регенерации растительного и животного происхождения (масло облепихи, масло шиповника, каротолин, масло пихты, апилак, прополис, перга, румалон, церебролизин, актовегин, солкосерил и др.).

Влияние на процессы регенерации витаминных препаратов, стероидных анаболических средств и иммуномодуляторов рассматривается в соответствующих разделах («Витаминные препараты», «Гормональные препараты», «Средства, влияющие на систему иммунитета»).
К нестероидным анаболическим средствам относят препараты, стимулирующие биосинтез нуклеиновых кислот (субстратная активация). Это либо предшественники пуриновых или пиримидиновых оснований, либо продукты частичного гидролиза нуклеиновых кислот. В отличие от стероидных анаболических препаратов они не обладают гормональной активностью и имеют низкую токсичность.
Инозин (рибоксин) — предшественник адениловых и гуаниловых нуклеотидов и калия оротат — предшественник пиримидиновых оснований. Применяют их в основном при заболеваниях печени и миокарда.
Достаточно часто назначают натрия дезоксирибонуклеат (натрия нуклеинат) и метилурацил (метацил). Стимулируя метаболическиепроцессы, синтез нуклеиновых кислот и белковый обмен, анаболические средства ускоряют размножение и рост клеток, восстановление массы и функции поврежденных органов и тканей, активируют лейкопоэз, повышают лейкоцитарную активность, способствуют образованию антител, лизоцима, комплемента, пропердина, интерферона, оказывают противовоспалительное действие. Они не только ускоряют регенерацию, но и улучшают ее качество, способствуя заживлению раневых и язвенных поверхностей, делая рубец более эластичным, восстанавливая функцию ткани.

Процессы регенерации усиливают так называемые биогенные стимуляторы. К ним относят препараты животного или растительного происхождения, содержащие вещества, как правило, неустановленной природы, оказывающие стимулирующее влияние на организм и ускоряющие репаративные процессы. Считают, что подобные вещества образуются в переживающих и изолированных тканях для адаптации к неблагоприятным условиям.

Стимулируют процесс регенерации масло облепихи и масло шиповника, содержащие ненасыщенные и насыщенные жирные кислоты, каротиноиды, токоферолы, витамины группы В, С, Р и другие органические вещества. Местно (аппликации) их применяют для ускорения заживления ран, ожогов, трофических и радиационных язв, трещин и т.д. Внутрь масло облепихи и шиповника используют при язвенной болезни желудка и у онкологических больных после химиотерапии и облучения.
Соки, отвары, настои и настойки из ряда лекарственных растений (зверобой, каланхоэ, подорожник большой, кровохлебка лекарственная, окопник лекарственный, ноготки лекарственные, сушеница болотная, софора японская и др.) стимулируют процессы регенерации, оказывают антибактериальное и противовоспалительное действие, в связи с чем их применяют в виде аппликаций, «ванночек», полосканий при лечении инфекционно-воспалительных заболеваний слизистой оболочки полости рта и горла, для улучшения заживления раневых и ожоговых поверхностей.
Продукты пчеловодства — апилак (маточное молочко пчел), прополис (пчелиный клей), мед и перга (мед с высоким содержанием пыльцы растений) оказывают стимулирующее влияние на регенерацию, улучшают трофические процессы в тканях, снимают спазмы сосудов, обладают антибактериальным действием, повышают иммунитет. Их используют для лечения длительно незаживающих ран, язв, афт, эрозий.

Активными стимуляторами регенерации являются безбелковые препараты, получаемые из крови крупного рогатого скота, солкосерил и актовегин. Их используют в виде мази, желе или геля местно для улучшения обменных процессов и ускорения регенерации при язвенно-некротических процессах, ожогах, травмах.
В неврологии и травматологии широко используются тканеспецифические стимуляторы регенерации — церебролизин (при заболеваниях нервной системы) и румалон(при дистрофии хряща, при длительно незаживающих переломах).

Стимулирующее влияние на процессы регенерации оказывает древний «чудотворный бальзам» — мумие, использующийся в народной медицине более 3000 лет. Его находят в виде натеков в труднодоступных для человека горных районах. Внешне оно представляет собой блестящую темно-коричневого цвета вязкую клейкую массу, которая хорошо растворяется в воде. В зависимости от места сбора химический состав его может меняться. Но в любом мумие содержится большое количество макро- и микроэлементов, окиси металлов, ряд витаминов, эфирные масла, пчелиный яд, смолоподобные вещества. Входящие в его состав компоненты активируют заживление ран и переломов, оказывают противовоспалительное, антитоксическое, общеукрепляющее действие, улучшают адаптацию организма к неблагоприятным условиям. Однако создание на основе мумие лекарственного препарата затруднено, поскольку оно с трудом поддается стандартизации.
Препараты:
Метилурацил (метацил)
Применяется внутрь (во время или после еды), в комплексной терапии заболеваний пародонта и слизистой оболочки полости рта, при длительно незаживающих язвах, переломах; местно — в виде 5-10% мази.
Выпускается в порошке; в таблетках по 0,5 г; 10% мази в тубах по 25 г.
Экстракт алоэ жидкий для инъекций
Вводится в переходную складку полости рта (для стимуляции процесса регенерации при заболеваниях пародонта) и подкожно (при хронических воспалительных процессах).
Выпускается в ампулах по 1 мл.
Солкосерил
Применяется местно, внутримышечно. внутривенно или внутриартериально.
Выпускается в ампулах по 2 мл; желе и мази в тубах по 20 г.
http://www.rlsnet.ru/books_book_id_4_page_111.htm

единоличник.рф

Цикл обновления кожи

Процесс регенерации кожи имеет определенную цикличность. Клетки эпидермиса непрерывно делятся в его нижних слоях, растут и постепенно продвигаются к наружным слоям, где и отмирают. По мере соприкосновения с одеждой или при водных процедурах отмершие клетки отшелушиваются, уступая место более новым. Именно благодаря такому непрерывному процессу зарастают царапины и ранки, а кожа выполняет свою главную задачу: защиту организма от механических повреждений.

Цикл обновления кожи – это период от зарождения клетки до выхода ее на поверхность и отмирания. Для каждого возраста характерна своя цикличность, но с годами она, конечно, замедляется:

  • до 25-летнего возраста скорость регенерации кожи составляет примерно 28 дней;
  • между 25-35 годами – примерно 29 дней;
  • между 35-45 годами – до 31 дня;
  • между 45-55 годами – примерно 32 дня;
  • после 60 лет регенерация замедляется до 2-3 месяцев и переходит в стадию стабилизации, кожа постепенно теряет влагу, свою упругость и эластичность, появляются морщины.

Причем совсем необязательно, что у всех женщин 45 лет цикл регенерации кожи лица составляет 30-31 день, и эпидермис выглядит соответственно годам. При правильном уходе лицо зрелой женщины может выглядеть на 10-15 лет моложе.

к оглавлению ^

Причины плохой регенерации

  • Инфекционные и вирусные заболевания, хронические болезни желудочно-кишечного тракта или эндокринной системы;
  • сниженный иммунитет;
  • неправильное питание и отсутствие физических нагрузок;
  • гормональная перестройка организма;
  • постоянное пребывание в среде с высокой запыленностью, загазованностью, радиоактивным фоном.

к оглавлению ^

Как ускорить

к оглавлению ^

Мази и кремы

  • Питательные средства содержат витамины, минеральные компоненты, натуральные масла, вытяжки из лекарственных растений, жирные кислоты и аминокислоты, мед, мумие и прочие компоненты. Они необходимы для поддержания естественных процессов обновления эпидермиса. Подходят для молодой и зрелой кожи.
  • Заместительные средства содержат эластин, коллаген, кератин, гиалуроновую кислоту и т. д. Являются строительным материалом в виде высокомолекулярных соединений для восстановления тургора кожи. Дают быстрый омолаживающий эффект: морщинки разглаживаются, становятся менее заметными, кожи лица выглядит более свежей. Однако действие подобных кремов недолговечно, вызывает привыкание и своеобразную «леность» кожи.
  • Восстановительные косметические комплексы, как и заместительные, рекомендуется использовать только после 25 лет. Они содержат активные компоненты (например, гормоны), которые существенно влияют на регенерацию кожи лица и способствуют восстановлению её функций. Желательно использовать под наблюдением специалиста.
  • Лекарственные наружные препараты для быстрой регенерации кожи: Бепантен, Пантенол, бадяга, Аекол, масло облепихи или жожоба и пр.

к оглавлению ^

Витамины для регенерации кожи лица

Витамины А, Е, К, С, группы В способствуют увлажнению и активизации метаболических процессов в эпителии, выведению токсинов, замедляют реакции старения, уменьшают пигментацию. Могут приниматься как самостоятельно, так и в виде мультивитаминных комплексов с микроэлементами.

к оглавлению ^

Лекарственные средства, стимулирующие регенерацию

Некоторые лекарства способствуют активации обменных процессов в организме, стимулируют регенерацию и обновление клеток организма: Актовегин, Солкосерил, Метилурацил, Репарэф и пр.

к оглавлению ^

Салонные процедуры

На сегодняшний день многие косметические салоны предлагают целый ряд омолаживающих процедур: фотоомоложение, мезотерапия, различные виды пилингов и скрабов, микрокристаллическая дермабразия, лазерное, вакуумное или ультразвуковое воздействие, биоревитализация и многое другое подтягивают кожу, улучшают цвет лица. Ультразвуковой лифтинг, ботокс-программы успешно разглаживают морщины, уменьшают мимические складки.

к оглавлению ^

Продукты, способствующие регенерации кожи

К ним относятся жирные сорта рыбы и морепродукты, богатые витаминами А, Е, D, Омега-3-кислотами. Молочные и кисломолочные продукты содержат кальций, калий, селен, витамин А. Кроме того, полезны цельнозерновые каши и хлеб, отруби, орехи, сухофрукты, свежие овощи и фрукты, ягоды, нерафинированные растительные масла, зеленый чай, травяные настои и пр.

к оглавлению ^

В домашних условиях

Для нормального состояния кожи важен постоянный и систематический уход. Скрабы, пилинги и витаминные маски домашнего приготовления помогут долго сохранять молодость и красоту кожи. Для этих целей подойдет пюре из томатов, смородины, клубники, банана, огурца. Грейпфрут и лимон уберут пигментные пятна. Отвары лекарственных трав (ромашка, зверобой, календула, череда, подорожник) увлажнят и продезинфицируют эпителий. Маски с алоэ, облепихой, тыквой, медом, мумие, прополисом, сметаной богаты витаминами, хорошо питают кожу.

woman-l.ru

Для того чтобы организм развивался и мог активно функционировать, существует процесс регенерации. Каждая клетка, появляясь, играет свою роль и через непродолжительный период отмирает, а на ее месте создается новая клеточка. Такой цикл происходит всю жизнь. В кожных покровах – в том числе. Правда, с возрастом регенерация кожи сильно замедляется. Тому виной не только возрастные изменения в организме.

Существуют причины, из-за которых наступает плохая регенерация:

  • Регулярные стрессы;Продукты для регенерации кожи
  • Непомерный умственный и физический труд;
  • Частые инфекционные и простудные заболевания, неправильно подобранные препараты для борьбы с ними;
  • Недостаточно сильный иммунитет;
  • Отсутствие должного ухода за кожей;
  • Негативное влияние окружающей среды из-за плохой экологической обстановки;
  • Скудное питание, недостаточное поступление витаминов и микроэлементов.

Продукты, как и медикаменты, не всем одинаково подходят. Однако существует универсальный набор для стимуляции обновления клеток кожи. Если систематически его употреблять, ситуация изменится к лучшему. Подробное меню вам поможет составить диетолог, но нужно знать перечень необходимых для полноценного питания продуктов.

Рыба – ее мясо гиппоаллергенное и легко усваивается человеческим организмом. Оно обогащено полезными микроэлементами и жирными кислотами. Раз или два в неделю готовить рыбное блюдо – достаточно для полноценного питания. Выбирайте морскую жирную рыбу, любую из лососевых,  скумбрию, сардину, селедку.

Обогащенные аскорбиновой кислотой фрукты. Всем известно, что они способствуют созданию такого белка, как коллаген, который сохраняет упругость кожи лица. Практически все кислые фрукты содержат этот витамин. Например, клубника, вишня, смородина, лимоны, апельсины, абрикосы. Лучше употреблять сезонные фрукты, а в зимний период налегать на яблоки.

Отдельное место отведено гранату. Именно в его кожуре много веществ, которые стимулируют регенерацию клеток кожи лица и тела. Из нее полезно делать маски. Зерна граната насыщают кровь железом, что положительно влияет на полноценное существование человеческого организма.

Овощи (особенно морковь). В ее состав входит каротин и ретинол, которые помогут ускорить процесс пролиферации. Полезны также свекла и помидоры.

Больше всего витамина Е содержится в орехах. Также в их составе много других полезных веществ. Например, коэнзим Q10. Подобный состав уникален и ценен для сохранения молодости. Орехи очень питательные, особенно грецкие, кешью, фундук и миндаль.

Продукты для регенерации кожиКисломолочные продукты, такие как творог, сметана, сыворотка, сыр. Ведущее место занимает, конечно, творог, в котором много токоферола, селена и другие витаминов, способствующих обновлению клеток кожи лица. Его полезно не только кушать, но и применять в виде масок.

Растительные масла. Лидирующие позиции занимает оливковое – тот же витамин Е. Его можно заменить качественным подсолнечным, кунжутным или кукурузным маслом.

Важное место в меню занимает зеленый чай. Он богат природными антиоксидантами, которые выводят токсины из организма, что очень полезно для поддержания хорошего состояния кожных покровов.

Кроме того, в повседневный рацион желательно ввести на постоянной основе крупы. Кроме прочих полезных свойств, они содержат большое количество витаминов, особенно группы В, которые незаменимы для стимуляции обменных процессов всего организма, в том числе и кожи.

Кроме правильного питания, для поддержки состояния кожных покровов важны косметические процедуры. На современном этапе их успешно проводят в салонах. Специально разработаны для того, чтобы ускорить регенерацию, такие процедуры как мезотерапия, криотерапия, лазерная терапия и пилинг.

Все они эффективны, но применять их желательно нечасто, так как во время лечения они травмируют дерму и после них нужна реабилитация. Заменить их способны народные средства, не травмирующие покров, но способствующие его обновлению.

Рецепт №1

20 граммов крыжовника превратите в кашицу любым доступным способом. Смешайте с 20 граммами голубой косметической глины. Смазывайте тонким слоем чистую поверхность лица небольшим количеством средства. По прошествии 15 минут удалите влажной салфеткой или с помощью теплой воды. Маску делайте пару раз в неделю в течение месяца. На чувствительные участки кожи старайтесь не наносить смесь, чтобы не было ожогов.

Рецепт №2

  • Оливковое масло – 20 мл;
  • Картофельный крахмал – 20 граммов;
  • Тыква – 100 граммов.

Сначала отварите тыкву и сделайте пюре. Потом добавьте масло, крахмал и хорошо перемешайте. Перед нанесением средства нужно очистить кожу лица. Через 25-27 минут – смыть состав. Для видимого эффекта делайте процедуру несколько раз в неделю. Если у вас зрелая кожа, 3 раза, если молодая – 2. Максимальный курс – не больше 1 месяца. После сделайте перерыв не меньше месяца и повторите при необходимости.

Рецепт №3

Продукты для регенерации кожи150 мл грейпфрутового сока нагрейте на огне, чтобы он стал горячим, но не закипал. Залейте им 10 граммов желатина и размешивайте до тех пор, пока гранулы полностью растворятся. Поставьте в холодильник, чтобы смесь немного застыла. Намазывайте данное средство на чистую кожу. Минут через 20 удалите с лица теплой водой. Повторяйте процедуру не меньше 2 раз в неделю. Для хорошего результата используйте эту маску 1 месяц.

Противопоказаны такие косметические маски тем, у кого наблюдается аллергическая реакция хотя бы на один продукт.

Чтобы определить, есть у вас реакция или нет, перед нанесением маски немного средства намажьте на сгиб локтя или за ухом и подождите 20 минут. Если не произойдет никаких изменений, смело пользуйтесь.

После регулярного применения масок эпидермис обновится, помолодеет. Восстановится его естественный цвет, нормализуются все глубинные процессы.

Регенерация нужна кожным покровам для их нормального функционирования. Существует достаточное количество средств для ее стимуляции. Не забывайте о причинах, нарушающих естественное обновление клеток. Если их не устранить, любые старания не понесут должного эффекта.

skincaretips.ru

Что такое регенерация кожи

Регенерация кожи — это ее способность восстанавливать и обновлять свою структуру после различных повреждений. В молодости этот процесс происходит быстро, с возрастом замедляется.

Устойчивость к негативным воздействиям, быстрое восстановление, эластичность и упругость тканей кожи обеспечивают 3 слоя:

  1. Эпидермис представляет собой плоские клетки, которые отшелушиваются и восстанавливаются быстрее прочих. С омертвевшими частицами удаляются поверхностные загрязнения из пыли и микробов.
  2. Дерма состоит из волокон эластина и коллагена. Именно благодаря им кожа обладает прочностью и упругостью.
  3. Подкожно-жировая клетчатка за счет своей рыхлости обеспечивает подвижность верхним слоям.

Процесс регенерации кожных покровов связан со многими факторами как внешней, так и внутренней среды. На качество восстановления влияют и образ жизни, и уход за кожей, и окружающая среда.

От чего зависит скорость регенерирующих процессов

Одним из решающих факторов для состояния кожи является скорость ее регенерации. Естественное восстановление отвечает за заживление механических повреждений и сохранение здорового вида. Индивидуально это закладывается на уровне генетики, но повлиять на данный процесс могут и внешние факторы.

Положительно на скорость процесса регенерации кожных покровов влияют:

  • полноценный рацион;
  • здоровый сон;
  • физические нагрузки;
  • нахождение на свежем воздухе;
  • ежедневный домашний уход;
  • салонные косметологические процедуры. Здоровый образ жизни для кожи

Причины замедления регенерации кожи

Старение клеток — процесс естественный. В процессе жизнедеятельности человека происходит постоянная регенерация (восстановление) многих клеток организма, которые либо отслужили свой срок, либо были повреждены по каким-либо причинам. К таким клеткам, наряду с клетками крови, слизистых оболочек, относятся и клетки кожного покрова.

Эластичность, упругость кожи обеспечивается волокнами эластина и коллагена. С возрастом и под влиянием некоторых факторов синтез этих волокон снижается, тонус ослабляется.

К основным причинам, замедляющим регенерацию кожи, относят:

  • возрастные процессы;
  • неблагоприятные факторы окружающей среды (плохая экология);
  • несбалансированное питание;
  • постоянные стрессы и переутомление;
  • нарушение режима сна, режима отдыха и работы;
  • различные заболевания. Причины замедления регенерации кожи

Все вышеперечисленные факторы крайне неблагоприятно влияют на состояние всего организма человека. Как правило, первые признаки старения и увядания заметны в первую очередь на лице.

Как ускорить регенерацию кожи? Как сохранить молодость и красоту максимально долго? Конечно же, многое зависит от образа жизни, питания, процедур по уходу за кожей, однако существуют и регенерирующие средства, способные помочь коже быстрее восстановиться.

Очищение кожи — стимулируем природную регенерацию

Не стоит забывать про качественное очищение лица и тела. Кожа — это выделительный орган. На ее поверхности скапливается много вредных веществ, которые необходимо удалять. Помимо ежедневного очищения и умывания с помощью гелей, мыла или пенок, необходимо проводить и более глубокое очищение.

Существует большое количество пилингов, скрабов и эксфолиантов. Такие дополнительные продукты на основе природных компонентов не только прекрасно очищают кожу, но и ускоряют клеточную регенерацию, выравнивают цвет лица. Причем такое средство можно приготовить самим.

домашний скраб для регенерации кожи лица
Сахарный скраб для регенерации кожи

Хорошо справится с задачей ускорения регенерации кожи сахарный скраб. Для его приготовления возьмите 1 стакан некрупного белого или коричневого сахара, смешайте с 1/2 стакана масла кокоса и добавьте 2-3 капли любого эфирного масла (например ромашки, мяты, лаванды, апельсина или другой любимый аромат). Нанесите горсть сахарного скраба на влажную кожу массирующими круговыми движениями. Помимо очищающего эффекта, такой скраб стимулирует кровообращение, нормализует ток лимфы. Сахарный скраб — мягкое отшелушивающее средство, хорошо увлажняет, практически не вызывает аллергии и щадит чувствительную кожу.

Регенерирующие средства — какие бывают

Для регенерации кожного покрова используются различные средства как природного, так и промышленного происхождения. Эти комплексы стимулируют ускорение восстановительных процессов в тканях и органах человека, активируют обмен веществ в клетках, улучшают усвоение ими кислорода. К ним относятся:

  • различные витамины (фолиевая кислота, витамины С, Е, F и т.д.);
  • препараты, стимулирующие иммунитет;
  • биогенные средства, которые получают из природных источников (растения, ткани животных и т.п.). препараты для регенерации кожи

Увлажняющие кремы и сыворотки помогут предотвратить преждевременное разрушение коллагеновых волокон, сохраняя кожу эластичной. Многие регенерирующие средства содержат пептиды, созданные на базе аминокислот. В результате применения подобных средств обеспечивается питание, увлажнение и регенерация. Идеальный увлажняющий компонент — гиалуроновая кислота, входящая в антивозрастные кремы и сыворотки. Как правило, все промышленные средства для регенерации кожи, будь то масс-маркет или средства класса люкс, в той или иной мере содержат природные компоненты (экстракты, вытяжки и т.п.).

К чисто природным регенерирующим средствам относятся масла (например, масло шиповника, жожоба, облепихи), продукты на основе лечебных грязей, торфа, соки и экстракты растений (например алоэ). К выбору масел для кожи нужно отнестись серьезно, чтобы не навредить лицу.

Масла для регенерации кожного покрова

В этом разделе рассмотрим наиболее популярные и эффективные масла, способные нормализовать состояние кожи, восстановить ее структуру и замедлить возрастные изменения.

Масло облепихи, которое богато витаминами А, Е, К, которые повышают регенеративные функции клеток. Масло облепихи является стимулятором природного происхождения. Оно обладает противовоспалительным и общеукрепляющим эффектом. Защищает и глубоко питает кожу за счет хорошей проникающей способности через слои эпидермиса. Широко применяется в виде масок, компрессов для регенерации кожи лица, а также внутрь как источник незаменимых Омега-кислот.

Масло жожоба очень богато витамином Е. Отлично стимулирует и увлажняет ткани. Масло жожоба также имеет высокую проникающую способность, глубоко впитывается в кожу, обеспечивая тем самым регенерацию, защиту и питание. Это масло по составу очень близко к липидам кожи человека, что делает его незаменимым косметическим и лечебным ингредиентом.

Витамины С, А, Е, входящие в состав масла шиповника, питают, увлажняют, регенерируют и восстанавливают поврежденные ткани и клетки. Богатый состав микроэлементов и жирных кислот способствует улучшению внутриклеточного обмена, защищает от негативного действия окружающей среды. В косметологии масло шиповника нашло свое широкое применение для омоложения и увлажнения.

эфирные масла для регенерации кожи
Масла для регенерации кожи

Эфирные масла растений — натуральные регенерирующие средства

Эфирные масла растений — сильные природные вещества, используемые на сохранения молодости и здоровья кожи. Эти мощные биогенные средства способны ускорить заживление тканей и восстановить структуру кожного покрова.

Для лечения кожи широко используется эфирное масло бессмертника, которое содержит уникальные регенерирующие молекулы. Оно способно заживлять рубцы и шрамы после операции или акне. Особенно хорошо эфирное масло бессмертника сочетается с маслом шиповника. Такая смесь ускоряет заживление ран, насыщает кожу витаминами и микроэлементами.

Эфирное масло чайного дерева — еще одно популярное природное средство, обладающее антисептическим, противовоспалительным и регенерирующим действием. Наряду с маслом чайного дерева, масло лаванды славится своими восстанавливающими свойствами, способными расслаблять, успокаивать и снимать напряжение.

Эффект, ускоряющий заживление и восстановление, маслом розмарина достигается благодаря содержанию в составе кетонов. Кетоны стимулируют обменные процессы, тем самым способствуют регенерации кожи.

Натуральные регенерирующие свойства масла шалфея улучшают циркуляцию крови, нормализуют обменные процессы в тканях, улучшают состояние кожи. масло шалфея для регенерации кожи

Все эфирные масла необходимо смешивать с базовыми. В качестве базовых масел для регенерации кожи лица используют вышеупомянутые масла облепихи, шиповника, жожоба, лесного ореха, миндаля и др.

Масла растений можно добавлять в кремы, лосьоны, маски. Хороший эффект омоложения можно получить при регулярном масляном массаже лица. Для этого масло или смесь масел мягко вбивают кончиками пальцев в кожу лица, чуть похлопывая. Такой массаж прекрасно тонизирует и способствует разглаживанию морщин.

Обязательно перед применением масла проверьте его на индивидуальную переносимость. Для этого нанесите пару капель на запястье или локтевой сгиб и подождите. Если по истечении 15 минут не появились покраснения, жжение, зуд, чувство тошноты или головокружение, можно смело наводить красоту.

Природные средства для восстановления кожи

Еще одним мощным биогенным стимулятором является растение алоэ. Оно ускоряет регенерацию тканей, увлажняет, тонизирует, способствует восстановлению и заживлению кожи. Обычно применяют сок алоэ, добавляя его в маски, компрессы, кремы. Или используют как самостоятельное средство. регенерация кожи алоэ

Мумие — это биологически активное вещество, содержащее витаминный комплекс, эфирные масла и ряд минералов. Все эти компоненты способствуют быстрой регенерации кожи, восстанавливают ее структуру.

Рецепт регенерирующего крема для кожи на основе натуральных природных ингредиентов, который можно приготовить самостоятельно в домашних условиях, смотрите в видео:

Салонные процедуры для усиления регенерации кожи

Если вы решили отдать себя в руки профессионала и отправляетесь в косметологический кабинет, у вас обязательно будет выбор. Существует большое количество салонных процедур, оказывающих влияние на процессы регенерации кожи. Наиболее популярными среди них являются:

  1. Ультразвуковая чистка лица — наиболее популярная в косметологическом кабинете процедура.
  2. Химический пилинг позволяет не только удалить омертвевший слой частиц с лица и усилить регенерацию, но и омолодить кожу за счет воздействия на глубокие слои.
  3. Плацентарная омолаживающая терапия препаратом «Курасен» является разновидностью мезотерапии. Метод разработан японскими учеными. Уникальный препарат содержит в себе натуральные факторы роста, большое количество аминокислот и витаминов, минеральные вещества.
  4. Биокибернетическая терапия выравнивает рельеф лица, подтягивает контуры, улучшает цвет кожи.
  5. LPG-массаж лица — аппаратный метод косметологии, оказывающий интенсивное воздействие на подкожные структуры, хорошо подтягивает кожу и стимулирует процесс регенерации клеток.
  6. Биоревитализация — насыщение кожи гиалуроновой кислотой, которая вызывает активное деление фибробластов и запускает процессы обновление тканей

В заключение

Теперь вы знаете о многообразии регенерирующих средств для кожи. Но не стоит забывать, что подход к восстановлению кожного покрова лица должен быть комплексным. Уделите внимание своему распорядку дня, продуктам питания, отдыху и физической активности, процедурам по уходу за лицом, и результат непременно порадует.

Рацион человека обязательно должен включать в себя разнообразные витамины, полезные вещества и микроэлементы. Правильное и сбалансированное питание поможет сэкономить на дорогостоящих лекарственных препаратах, содержащих коллаген, эластин, кератин, благодаря которым кожа быстрее регенерируется и дольше остается упругой. В домашней медицине широко используются настои и отвары лекарственных трав. Для ускорения процесса регенерации в организме важно нормализовать режим труда, отдыха и сна, стараться избегать стрессов.

Здоровый образ жизни и позитивный настрой вместе с достижениями современной косметологии и рецептами народной медицины помогут усилить процессы регенерации кожи и надолго сохранить лицо молодым.

kozha-lica.ru



Источник: uhodzalitsom.online


Добавить комментарий