Введение 1 прикорма

Введение 1 прикорма

Сейчас нам 4,5 месяца, прикорм хочу начать в 5,5, мы на ИВ с рождения. Готовлюсь морально)

ОВОЩИ5,5 МЕСЯЦЕВ

1 раз в день — второе кормление 9 часов.

РАЗВОДИМ СМЕСЬЮ ПЕРВЫЕ 2-3 ДНЯ

1 неделя — кабачок

1день кабачок-1 ч.л.+ смесь 210 мл

2день кабачок-2 ч.л.+ смесь 210 мл

3день кабачок-4 ч.л.+ смесь 210 мл

4день кабачок-10 ч.л.(50 гр)+смесь 150 мл

5день кабачок-16 ч.л. (80 гр)+ смесь 120 мл

7день кабачок-30 ч.л. (150 гр)

8 день кабачок — (150 гр.)

9 день кабачок — (150гр)

2 неделя — цв. капуста

10 день цв. капуста 1 ч.л, кабачок (145 гр.)

11 день цв. капуста 2 ч.л, кабачок (140 гр.)

12 день цв. капуста 4 ч.л, кабачок (130 гр.)

13 день цв. капуста 10 ч.л, кабачок (100 гр.)

14 день цв. капуста 16 ч.л (80 гр), кабачок (70 гр.)

15 день цв. капуста 30 ч.л — (150 гр.)

16 день цв. капуста (150гр)

17 день кабачок (150 гр)

3 неделя — брокколи

18 день брокколи 1 ч.л, цв. капуста (145гр)

19 день брокколи-2 ч.л, кабачок (140гр)

20 день брокколи-4 ч.л, цв.капуста (130гр)

21 день брокколи-10 ч.л, кабачок (100гр)

22 день брокколи-16 ч.л ( 80гр), цв. капуста (70 гр.)

23 день брокколи 30 ч.л. — (150 гр.)

24 день брокколи- (150гр)

25 день цв.капуста -(150гр)

26 день кабачок- (150гр)

4 неделя — тыква

27 день тыква-1 ч.л, брокколи (145гр)

28 день тыква-2 ч.л, цв.капуста (140гр)

29 день тыква-4 ч.л, кабачок (130гр)

30 день тыква -10 ч.л, брокколи (100гр)

31 день тыква-16 ч.л ( 80гр), цв. капуста (70 гр)

32 день тыква-30 ч.л(150гр)

33 день тыква (150 гр)

34 день кабачок (150гр)

35 день брокколи- (150гр)

36 день цв. капуста- (150гр)

5 неделя — картофель

37 день картофель-1 ч.л, тыква 145гр

38 день картофель-2 ч.л, кабачек 140гр

39 день картофель-4 ч.л, брокколи 130гр

40 день картофель-10 ч.л, цв.капуста 100гр

41 день картофель-16ч.л. (80гр), цв. капуста (70)

42 день картофель-баночка(100гр)+ к-л овощ(50гр)

43день тыква-(100гр)+цв.капуста (50 гр)

44 день кабачок- (150гр)

45день брокколи-(150гр)

46 день цв.капуста -(150гр)

47день тыква+кабачок 50/50-(150 гр)

48день картофель+цв.капуста 50/50 (150гр)

49день тыква (150гр)

50день кабачек (150гр)

51день брокколи+тыква — (150гр)

52день цв.капуста (150гр)

53день картофель+кабачок (150 гр)

КАШИ-7 МЕСЯЦЕВ

ОВОЩИ СМЕЩАЕМ НА ОБЕД 12-13 ЧАСОВ, КАША В 9 УТРА.

1 неделя-гречка

1день гречка-1 ч.л; тыква+цв.капуста 150гр

2день гречка-2 ч.л; кабачок-150гр

3день гречка-4ч.л; брокколи-150гр

4день гречка-8 ч.л; цв.капуста-150гр

5день гречка-16 ч.л; картофель+цв.капуста-150гр

6день гречка-20 ч.л(100гр); тыква+цв.капуста-150гр

7день гречка 30 ч.л (150гр); кабачок-150гр

8 день гречка (150гр); тыква+цв.капуста 150гр

2 неделя — рис

9день рис-1ч.л, гречка 145гр; кабачок-150гр

10день рис-2 ч.л., гречка 140гр; брокколи-150гр

11день рис-4 ч.л., гречка 130гр; цв.капуста-150гр

12день рис-10 ч.л., гречка 100гр;тыква+ цв.капуста -150гр

13день рис-16 ч.л., гречка 70гр; картофель+цв.капуста 150гр

14день рис-20 ч.л.; гречка 50 гр; кабачок-150гр

15день рис — 30 ч.л 150гр; кабачок+картофель-150гр

16день рис 150гр; брокколи-150гр

17 день гречка 150 гр; ; цв.капуста-150гр

3 неделя — кукуруза

18день кукуруза-1 ч.л., рис 145гр; цв.капуста-150гр

19день кукуруза-2 ч.л., гречка 140гр; тыква-150гр

20день кукуруза-4 ч.л., рис 130гр; картофель-150гр

21день кукуруза-10ч.л., гречка 100гр; кабачок-150гр

22день кукуруза-16 ч.л., рис 70гр; цв.капуста-150гр

23день кукуруза-20 ч.л.; гречка 50 гр; брокколи+тыква-150гр

24день кукуруза-30 ч.л- 150гр; цв.капуста-150гр

4 неделя

25день гречка 150гр; картофель+брокколи-150гр

26день рис 150гр; кабочок+тыква-150гр

27день кукуруза 150гр; цв.капуста+картошка+немного лук-150гр

28день гречка 150гр; кабачек-150гр

29день рис 150гр; брокколи+тыква 150гр

30день кукуруза 150гр; цв.капуста-150гр

31день гречка 150гр; кабачок-150гр

32день рис 150гр; картофель-150 гр

33день кукуруза 150гр; тыква-150 гр

ФРУКТЫ 8 МЕСЯЦЕВ

1. Зеленое ПЕЧЕНОЕ яблоко;

2. Запеченная груша;

3. банан (выбирать переспелые, с черными пятнами, тщательно размять, добавить СМЕСЬ);

4. абрикосы; персики; слива (вводится через месяц после яблока).

1 день яблоко печеное 1ч.л

2 день яблоко печеное 4 ч.л-20гр

3 день яблоко печеное-8ч.л-40гр

4 день яблоко печеное-16ч.л-80гр

5 день яблоко-80гр

6 день яблоко-80гр

7 день груша 2ч.л+яблоко 70 гр.

8 день груша 4ч.л; яблоко 60 гр.

9 день груша 8ч.л; яблоко 40 гр.

10 день груша 16 ч.л-80гр.

11 день груша-80 гр

12 день яблоко- 80 гр

13 день банан 1ч.л; яблоко 75гр

14 день банан 2ч.л; груша 70гр

15 день банан 4ч.л; яблоко 60 гр

16 день банан 8ч.л; груша40 гр

17 день банан 10 ч.л; яблоко 30 гр

18 день 16 ч.л-80гр

19 день банан-80 гр

20 день яблоко-80гр

21 день груша-80гр

22 день банан+яблоко-80р

23 день банан+груша-80 гр

24 день яблоко+груша-80гр

25 день яблоко-80гр

МЯСО-

9 МЕСЯЦЕВ

1 день-1 ч.л индейки

2день-2ч.л индейки

3 день- 4 ч.л

4 день-8ч.л

5день-12ч.л-60гр

1.Кефир, творог после года.

2.Из МЯСА индейка, кролик, телятина

3.Морковь в 8 месяцев

4.Тыкву и картофель добавлять к знакомым овощам, давать не более половины порции суточной.

5.Желток куриный по 0,5 в день 3 раза в неделю, с 1 года -сильный аллерген поэтому с года

6) Творог после 12 месяцев. Покупной пакетированный кефир в морозилку на ночь, утро на дуршлаг, вечером готов творожок)

7. Рыба- камбала, треска с 10 месяцев

8. Овощи в 9 месяцев (укроп, стручковая фасоль )



Источник: www.BabyBlog.ru


Добавить комментарий